Hai sa facem cunostinta cu MOTR. Ce inseamna MOTR? Ei bine majoritatea dintre noi am auzi deja de foam roller.Asa a luat nastere MOTR ceea ce inseamna :more than a roller. De ce este mai mult decat un roller?Hai sa iti explic: Imbina exercitii cardio,tonifiere,stabilitat... [citeste mai mult]

Nunta este un moment special in viata oricarui om. Daca te pregatesti de nunta, cu siguranta acorzi o atentie sporita rochiei sau costumului pe care il vei purta si iti doresti sa ai un look impecabil. Asa ... [citeste mai mult]

Pilates este un tip de antrenament revolutionar, care imbina exerciti pentru minte si trup, efectuate la sol, pe saltea ori cu ajutorul a diferite accesorii. Principiile lui Joseph Pilates, cel care a patentat acest concept, iti poate tranforma in totalitate corpul, atat din punct de vedere ar fizicului, dar si al simturilor si functionarii acestuia. ... [citeste mai mult]

In Romania, unul din doi copii are probleme cu greutatea corporala. Obezitatea este prezenta intr-un procent semnificativ la copii, iar consecintele supraponderabilitatii in timpul copilariei constau in boli cardiovasculare si diabet de tip II, probleme ortopedic... [citeste mai mult]

In ultimii ani antrenamentul functional a devenit foarte popular in randul pasionatilor de sport, dar si printre cei care doresc sa faca o schimbare pozitiva in viata lor. Bazat pe exercitii cu greutatea propriului corp, antrenamentul functional ... [citeste mai mult]

Realizat după cele mai înalte standarde germane, aparatul Miha BodyTec combină tehnologia de ultimă generaÈ›ie, eficienÈ›a garantată È™i siguranÈ›a, pentru rezultate rapide È™i impresionante. Acest aparat de fitness revoluÈ›ionar funcÈ›ionează prin îmbin... [citeste mai mult]